当投资者普遍感到乐观、积极时，市场可能进入牛市；而当投资者普遍感到悲观、消极时，市场可能进入熊市。例如，全球贸易紧张局势的升级可能导致市场恐慌情绪升温，市场可能进入熊市；而国际合作和贸易关系改善可能推动市场进入牛市。以上是一些常用的判断市场牛熊的依据，但需要注意的是，市场走势受到多种因素的综合影响，仅依靠单一指标很难准确预测市场趋势，应综合考虑多种因素进行判断。
要把握市场趋势，我们可以寻找以下判断依据来确定牛市和熊市：
1. 技术指标：技术指标是根据市场中的价格和交易量数据计算出来的。常用的技术指标包括移动平均线、相对强弱指数（RSI）、随机指数（Stochastic）等。通过观察技术指标的走势，我们可以判断市场的涨跌趋势。
2. 市场情绪：市场情绪是指投资者对市场的情绪和情感状态。当投资者普遍感到乐观、积极时，市场可能进入牛市；而当投资者普遍感到悲观、消极时，市场可能进入熊市。可以通过观察舆论、心理指标等来判断市场情绪。
3. 经济数据：经济数据反映了一个国家或地区的经济健康状况。当经济数据好转，经济增长加快，市场可能进入牛市；反之，当经济数据恶化，经济增长放缓或陷入衰退，市场可能进入熊市。可以关注就业数据、GDP增速、零售销售额等经济指标。
4. 筹码分布：筹码分布是指股票中不同价格段的持仓和交易情况。当市场中的筹码主要集中在较低的价格段，交易活跃，并且有较多的买盘时，市场可能处于牛市；反之，当筹码主要集中在较高的价格段，交易活跃度较低，并且有较多的卖盘时，市场可能处于熊市。
5. 国际政治和地缘政治因素：国际政治和地缘政治因素对市场趋势有重要影响。例如，全球贸易紧张局势的升级可能导致市场恐慌情绪升温，市场可能进入熊市；而国际合作和贸易关系改善可能推动市场进入牛市。
以上是一些常用的判断市场牛熊的依据，但需要注意的是，市场走势受到多种因素的综合影响，仅依靠单一指标很难准确预测市场趋势，应综合考虑多种因素进行判断。