股市日志包括以下内容：1.市场观察：记录每日的市场动态、涨跌情况、交易量和市场热点等信息。通过分析市场趋势和热点，投资者可以辅助决策，抓住投资机会。通过深入了解个股的基本面，投资者可以更准确地判断个股的价值和未来表现。通过分析交易记录，投资者可以评估自己的交易成绩和盈亏情况，找出错误的买卖决策，提高交易的准确性和效率。
股市日志是投资者记录股市实盘交易经验和买卖决策的方式。通过纪录自己的交易过程和思考过程，投资者可以更好地总结经验教训，了解自己的优势和劣势，进一步改进自己的投资策略。
股市日志包括以下内容：
1. 市场观察：记录每日的市场动态、涨跌情况、交易量和市场热点等信息。通过分析市场趋势和热点，投资者可以辅助决策，抓住投资机会。
2. 个股分析：对所持有的个股进行研究和分析，包括财务报表、行业前景、公司竞争力等。通过深入了解个股的基本面，投资者可以更准确地判断个股的价值和未来表现。
3. 交易记录：记录每次交易的股票代码、买入/卖出时间、买入/卖出价格、交易量等信息。通过分析交易记录，投资者可以评估自己的交易成绩和盈亏情况，找出错误的买卖决策，提高交易的准确性和效率。
4. 买卖决策分析：对每次买卖决策进行详细的分析和总结，包括买入/卖出的原因、市场状况、个股分析等。对于盈利的交易，投资者可以回顾自己的判断和决策是否准确；对于亏损的交易，可以找出自己的错误，并尝试避免同样的错误。
通过持续记录和分析股市日志，投资者可以逐渐提高自己的交易能力和决策水平。同时，股市日志也是一个重要的参考资料，可以回顾过去的经验和教训，为未来的投资决策提供有价值的参考。