总体而言，把握股票市场中的快速交易机会需要市场敏锐度、分析能力和严格纪律性。对于非专业投资者来说，参考专业投资机构的研究报告和专家意见也是一个有助于把握快速交易机会的途径。
要把握股票市场中的快速交易机会，可以考虑以下几点策略：
1. 紧密关注市场动态：及时了解市场热点、行业走势和个股消息，通过专业的股票资讯平台、财经新闻等渠道获取信息，及时掌握市场动态。
2. 精选短线个股：选择具备快速交易机会的个股，短期内有较大上涨潜力的个股，可以通过技术分析、基本面分析、市场情绪等多方面因素进行研判。
3. 设置交易计划：根据个股的特点和市场情况，制定明确的交易计划，包括入场点、止损点和目标盈利点，避免盲目交易。
4. 灵活运用交易策略：根据市场走势采取不同的交易策略，如趋势跟踪、逆势交易、均线突破等，灵活变换策略以适应市场变化。
5. 注意风险控制：快速交易机会伴随着高风险，要设定合理的止损位，控制仓位，防止因追高或者亏损扩大而导致大额损失。
6. 制定严格的交易纪律：遵守交易纪律，不盲目追涨杀跌，严格执行交易计划，避免过度交易和情绪化操作。
7. 不断学习和改进：股市行情瞬息万变，要不断学习和改进自己的交易技巧和知识，及时总结交易经验，提高自身的分析和判断能力。
总体而言，把握股票市场中的快速交易机会需要市场敏锐度、分析能力和严格纪律性。对于非专业投资者来说，参考专业投资机构的研究报告和专家意见也是一个有助于把握快速交易机会的途径。