情绪过度激动可能导致冲动买卖、追涨杀跌等不明智的操作。这可以帮助控制投资的风险，并避免长期持有亏损的股票。根据评估结果，可以调整投资策略，剥离不良投资，并加强优质投资。通过积累经验，提高自己的判断能力和决策水平。
要做出理性的股票买卖决策，以下是一些关键的因素和方法：
1. 研究股票行情：了解公司的财务状况、市场地位、竞争情况、行业前景等。可以通过研读公司的财务报表、新闻报道、行业分析报告等来获取相关信息。
2. 制定投资策略：根据自己的风险承受能力、投资目标和时间，制定明确的投资策略。这可能包括选择长期投资还是短期交易、选择成长股还是价值股等。
3. 分散投资：将资金分散投资在不同的股票和行业中，以减少个别投资的风险。这样可以避免因一只股票的大幅波动而导致整个投资组合的损失。
4. 控制情绪：避免被市场情绪所影响，做出理性的决策。情绪过度激动可能导致冲动买卖、追涨杀跌等不明智的操作。
5. 设置止损条件：在买入股票时设定止损点，当股价达到止损点时，及时止损出局。这可以帮助控制投资的风险，并避免长期持有亏损的股票。
6. 定期评估投资组合：定期检查投资组合的表现，评估股票的投资价值和持有期限。根据评估结果，可以调整投资策略，剥离不良投资，并加强优质投资。
7. 学习和积累经验：不断学习股票投资知识，了解市场动态和投资技巧。通过积累经验，提高自己的判断能力和决策水平。
请注意，尽管以上方法可以帮助做出理性的买卖决策，投资仍然存在风险，因此投资者应根据自身的情况和风险承受能力谨慎决策。同时，投资者也可以寻求专业投资顾问的帮助，以获得更准确的建议和指导。