定期检视股票价格、成交量、市值等指标，了解市场的整体动态和个股的表现。当股票价格下跌到止损点时，及时平仓减持；当股票价格上涨到止盈点时，及时止盈出局。选择优质的股票，行情下跌时不要盲目脱手，耐心等待市场反弹。综上所述，利用股票行情规避风险需要关注市场行情、分散投资风险、设置止损止盈点、坚持长期投资策略以及注意市场和公司的风险。只有全面把握和理解股票行情，才能更好地规避风险并获取投资收益。
利用股票行情规避风险可以采取以下几个方向：
1. 定期跟踪和分析股票行情：了解市场的变化趋势和行情动向是规避风险的基础。定期检视股票价格、成交量、市值等指标，了解市场的整体动态和个股的表现。可以通过阅读财经媒体、经济报告和研究机构的分析报告等方式来获取行情信息。
2. 分散投资风险：不能把所有的蛋放在一个篮子里。通过分散投资，将资金分散到不同的行业、不同的市值和不同的地域，降低单个股票的风险。可以选择投资不同行业中的领导者或优质股票，以及不同市值的公司，以实现更好的分散效果。
3. 设置止损点和止盈点：在买入股票时，设置一个合理的止损点和止盈点。当股票价格下跌到止损点时，及时平仓减持；当股票价格上涨到止盈点时，及时止盈出局。这种策略可以帮助控制风险和获得盈利。
4. 坚持长期投资策略：股票投资要有耐心和长远眼光。选择优质的股票，行情下跌时不要盲目脱手，耐心等待市场反弹。长期投资更能抓住公司的内在价值和行业的发展趋势，规避短期波动对投资的影响。
5. 注意市场风险和公司风险：市场风险包括宏观经济、政策变动、行业竞争等因素对股票市场的影响；公司风险包括公司财务状况、管理层能力、核心竞争力等因素对个股的影响。对于不同风险的股票，可以采取不同的投资策略，如选取低风险行业、关注公司财务健康状况、注意公司治理等。
综上所述，利用股票行情规避风险需要关注市场行情、分散投资风险、设置止损止盈点、坚持长期投资策略以及注意市场和公司的风险。只有全面把握和理解股票行情，才能更好地规避风险并获取投资收益。