常用的计算方法包括标准差、平均绝对差和波动率指标等。需要注意的是，股票市场的波动性是难以预测和控制的，投资者应该根据自己的风险承受能力和投资目标，合理选择投资策略和资产配置。
投资者可以使用以下几种方法来衡量股票市场的波动性：
1. 历史波动率：通过计算股票或股票指数价格的历史波动性来衡量市场的波动性。常用的计算方法包括标准差、平均绝对差和波动率指标等。
2. 市场指数：观察股票市场的主要指数，如道琼斯工业平均指数、纳斯达克综合指数和标普500指数等，以了解市场整体的波动性水平。
3. 波动性指标：使用专门的波动性指标来衡量市场的波动性，如布林带、相对强弱指标（RSI）、平均真实范围指标（ATR）和波动率指数（VIX）等。
4. 历史数据分析：观察历史上类似的市场波动期间的数据，以了解市场在不同经济环境下的波动性水平。
5. 各种市场影响因素：关注与市场波动相关的各种经济、政治和金融因素，如利率变动、通胀压力、财务数据发布和市场情绪等，以预测市场的波动性水平。
需要注意的是，股票市场的波动性是难以预测和控制的，投资者应该根据自己的风险承受能力和投资目标，合理选择投资策略和资产配置。