常见的对冲策略包括买入股指期货头寸、卖出股指期货头寸和套利策略等。可以通过交易软件或经纪人进行交易。及时总结策略的有效性，改进对于下一次的交易。需要注意的是，股指期货交易具有一定的风险，投资者应当谨慎操作，并在了解风险的基础上进行交易。建议投资者在实盘交易之前，进行模拟交易以积累经验，并与专业人士咨询。
有效的对冲手段包括以下几个步骤：
1. 了解股指期货市场：首先需要了解股指期货的基本知识，包括交易所、合约规格、交易时间以及交易机制等。
2. 制定对冲策略：根据投资者的风险偏好和市场预期，制定适合的对冲策略。常见的对冲策略包括买入股指期货头寸、卖出股指期货头寸和套利策略等。
3. 分析市场：通过技术分析和基本面分析等方法，对市场走势进行预测，以确定对冲策略的具体操作点。
4. 下单交易：根据对冲策略，选择合适的时机下单交易。可以通过交易软件或经纪人进行交易。
5. 实时监控：持仓后需要实时监控市场情况，根据市场波动情况及时调整对冲头寸，以保持对冲效果。
6. 结算和盈亏：根据持仓的盈亏情况，进行结算和盈亏计算。及时总结策略的有效性，改进对于下一次的交易。
需要注意的是，股指期货交易具有一定的风险，投资者应当谨慎操作，并在了解风险的基础上进行交易。建议投资者在实盘交易之前，进行模拟交易以积累经验，并与专业人士咨询。