接受亏损的事实并理解这是正常现象，可以帮助缓解投资者的心理压力。避免情绪化的投资决策，而是建立基于理性和透彻的研究分析的投资策略。及时了解相关信息和市场动态，以便及时调整投资策略。经验丰富的投资顾问可以提供有益的意见和建议来帮助投资者应对亏损。最重要的是，投资者要保持冷静和理性，不要恐慌抛售亏损的股票。
面对亏损的股票，投资者可以采取以下几个步骤来调整心态：
1. 接受亏损：首先要认识到投资是有风险的，亏损是投资过程中的一部分。接受亏损的事实并理解这是正常现象，可以帮助缓解投资者的心理压力。
2. 审视投资决策：反思自己的投资决策是否有失误或缺乏适当的调研和分析。从中吸取教训，并及时调整自己的投资策略。避免情绪化的投资决策，而是建立基于理性和透彻的研究分析的投资策略。
3. 定期盯盘：亏损的股票可能并不是一个长期的失败投资，监控股票的表现并定期评估其前景是重要的。及时了解相关信息和市场动态，以便及时调整投资策略。
4. 分散投资风险：不要把所有的蛋放在一个篮子里，分散投资可以降低单支股票亏损对整体投资组合的影响。分散投资可以通过购买不同行业、不同地域或不同资产类型的股票来实现。
5. 寻求专业建议：如果投资者感到无法处理亏损的情绪困扰，可以考虑寻求专业的投资建议或咨询。经验丰富的投资顾问可以提供有益的意见和建议来帮助投资者应对亏损。
最重要的是，投资者要保持冷静和理性，不要恐慌抛售亏损的股票。在股票市场中，长期投资的成功来源于正确的投资策略和耐心等待。