2.股票交易所官方网站：国内各大股票交易所的官方网站提供了个股的资金流向信息，可以查询个股的主力资金流入流出情况。
要跟踪个股的资金流向并了解股票市场的主力动向，可以采取以下几种方法：
1. 实时行情软件：使用专业的实时行情软件，例如东方财富、同花顺、大智慧等，可以查看个股的资金流向，包括主力资金流入流出的情况，资金净流入净流出的金额等。
2. 股票交易所官方网站：国内各大股票交易所（上交所、深交所等）的官方网站提供了个股的资金流向信息，可以查询个股的主力资金流入流出情况。
3. 资金流向分析师报道：一些财经媒体和分析师会对主力资金流向进行深入分析和报道，通过阅读相关报道可以了解个股的资金动向。
4. 关注龙虎榜数据：股市中的龙虎榜是指每个交易日由交易所公布的Top10买入和卖出额最大的个股账户，通过关注龙虎榜可以看到主力资金的动向。
总之，了解股票市场的主力动向需要关注个股的资金流向情况，可以利用实时行情软件、股票交易所官方网站、财经媒体报道和龙虎榜等方法进行跟踪分析。