避免盲目追涨杀跌，减少投资波动和亏损的风险。
个人投资者的风险管理可以通过以下方法来控制投资波动与亏损：
1. 分散投资：将投资资金分散到不同的资产类别或不同的投资品种中，以降低整体投资组合的风险。这样一旦某个投资品种出现亏损，其他投资品种可能会有所弥补。
2. 设置止损位：在进行投资时，设定一个止损位，一旦投资品种的价格达到或低于止损位时，立即平仓止损，控制亏损的大小。
3. 定期盈利回吐：设定一个定期回撤的比例，在投资获得一定的盈利后，将部分盈利回撤出来，保留在手中或转移到低风险的投资品种中，以规避后市的不确定性。
4. 关注市场动态：时刻关注市场的各种信息，经济数据、政策变化、公司业绩等，及时调整投资策略。避免盲目追涨杀跌，减少投资波动和亏损的风险。
5. 学习技术分析和基本面分析：学习并运用技术分析和基本面分析的方法来判断市场趋势和投资品种的价值。这有助于做出更准确的投资决策，减少投资波动和亏损的风险。
6. 控制杠杆比例：如果使用杠杆进行投资，要合理控制杠杆比例，以防止投资波动过大导致亏损。
7. 定期回顾和总结：定期回顾投资决策的正确与错误，总结经验教训，不断改进投资策略和方法，提高风险管理的能力。