大盘走势可以辅助股票选购和卖出决策。如果大盘处于上升趋势，说明市场整体环境较好，此时可以考虑积极买入个股。大盘下跌并伴随着资金的流出，说明市场投资者情绪较为悲观，可以考虑减少持仓或者适当减持个股。如果大盘下跌但某些板块相对稳定或者小幅上涨，可以考虑在这些板块中持仓或者适当增持。需要注意的是，大盘走势仅仅是辅助工具，不能完全依赖。此外，投资者还需要灵活把握，及时调整策略，以适应市场的变化。
大盘走势可以辅助股票选购和卖出决策。以下是一些方法：
1. 趋势判断：观察大盘的走势可以帮助判断市场整体的趋势是上涨、下跌还是震荡。如果大盘处于上升趋势，说明市场整体环境较好，此时可以考虑积极买入个股。如果大盘处于下跌趋势，说明市场整体环境较差，可以考虑减少买入个股的频率或者适当减持持仓。
2. 资金流向：观察大盘的资金流向可以了解市场投资者的情绪和资金动向。大盘上涨并伴随着资金的流入，说明市场资金较为活跃，此时可以考虑积极买入个股。大盘下跌并伴随着资金的流出，说明市场投资者情绪较为悲观，可以考虑减少持仓或者适当减持个股。
3. 大市领涨板块：观察大盘涨跌情况下的领涨板块，可以找到市场热点和龙头股。如果大盘上涨并且某些板块相对强势，可以考虑在这些板块中选择优质个股。如果大盘下跌但某些板块相对稳定或者小幅上涨，可以考虑在这些板块中持仓或者适当增持。
4. 大盘演变预测：通过技术分析方法，观察大盘的图表形态和技术指标，可以预测大盘未来走势的可能性。根据预测结果，可以灵活调整个股买卖策略。
需要注意的是，大盘走势仅仅是辅助工具，不能完全依赖。个股的选择和卖出决策还需要综合考虑基本面、行业状况、个股的财务状况等因素。此外，投资者还需要灵活把握，及时调整策略，以适应市场的变化。