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平均成本法（Dollar Cost Averaging）和定投法（Systematic Investment Plan）是两种常见的股票投资策略。它们的目的都是通过定期定量的投资，从而降低市场波动对投资者的影响，平滑投资成本，长期稳定获得回报。
平均成本法是指在一段时间内以固定的金额定期购买股票或基金，无论市场价格是高还是低，投资者每次购买的股票数量都是固定的。这样，当市场价格低时，定时购买的股票数量就会增加，而当市场价格高时，则会减少购买的股票数量。通过这种方式，投资者可以平均购买股票的价格，降低市场波动对投资的影响。
定投法是指在固定的时间间隔内，以固定的金额购买股票或基金。无论市场价格是高还是低，定投者都会按照既定计划继续购买一定数量的股票。这种策略可以帮助投资者摊薄投资成本，避免在市场短期波动中做出错误决策。同时，定投法也使得投资者可以购买更多的股票，当市场价格较低时，因为同样的金额可以购买更多的股票。
平均成本法和定投法都是长期投资策略，适合那些希望通过股票投资获得长期回报的投资者。它们的原理基本相同，都是通过定期投资来降低市场波动对投资的影响。然而，平均成本法更加侧重于根据市场价格波动来调整购买的股票数量，而定投法则更加侧重于坚持定时定量的购买。
在选择平均成本法或定投法时，投资者可以根据自己的实际情况和投资目标来进行选择。同时，还需要根据个人的风险承受能力、投资时间和市场情况等因素来确定具体的投资策略。无论选择哪种策略，长期坚持、理性决策和适应市场变化都是获得回报的关键。