持续关注股价波动并找准买入和卖出时机是投资者在股票市场获取收益的关键。止损是为了保护投资者在股市中的资金，当股价下跌到一定程度时，及时卖出以避免进一步的损失。当某一个行业或股票遇到不利因素时，其他的投资仍然能够带来收益，降低整体风险。同时，投资股票是有风险的，投资者需要根据自身的风险承受能力制定合理的投资策略。
持续关注股价波动并找准买入和卖出时机是投资者在股票市场获取收益的关键。以下是一些建议：
1. 技术分析：通过研究股票的历史价格走势、成交量和趋势指标等信息，寻找股价波动的规律，判断未来的趋势。常用的技术分析方法包括移动平均线、相对强弱指标等。
2. 基本面分析：关注公司的财务状况、业绩表现、行业前景等基本面因素，判断股票的内在价值和投资潜力。比如，如果一家公司的盈利能力增强，行业前景乐观，股价可能会上涨。
3. 关注市场消息：寻找市场上有关公司、行业的重要消息和事件，比如新产品发布、合作伙伴关系、政策变化等。这些消息通常会对股价产生影响，及时把握消息对股价的影响有助于找准买入和卖出时机。
4. 设置止损和止盈策略：在购买股票的同时，应考虑制定止损和止盈策略。止损是为了保护投资者在股市中的资金，当股价下跌到一定程度时，及时卖出以避免进一步的损失。止盈是为了在股价上涨到一定程度时，及时卖出以实现利润。
5. 分散投资风险：通过购买不同行业、不同规模和不同地域的股票，分散投资风险。当某一个行业或股票遇到不利因素时，其他的投资仍然能够带来收益，降低整体风险。
最重要的是，投资应该基于充分的研究和自己的判断，而不是盲目跟从他人的意见或市场热点。同时，投资股票是有风险的，投资者需要根据自身的风险承受能力制定合理的投资策略。