跟随趋势是指投资者根据市场趋势进行投资，通过买入强势股或市场上涨的资产，并在市场转向时卖出。逆势是指投资者采取相反的策略，即买入弱势股或市场下跌的资产，并在市场反转时卖出。逆势的投资策略可以在市场下跌时获得较好的回报，但在市场上涨时可能错过较大的收益。无论选择哪种策略，重要的是要进行良好的市场分析和风险管理。总而言之，选择何种投资策略更可靠取决于个人的投资偏好和风险承受能力。
选择投资策略取决于个人的投资风格和目标。跟随趋势是指投资者根据市场趋势进行投资，通过买入强势股或市场上涨的资产，并在市场转向时卖出。逆势是指投资者采取相反的策略，即买入弱势股或市场下跌的资产，并在市场反转时卖出。
跟随趋势的投资策略可以在市场上涨时获得较好的回报，但可能会在市场下跌时造成较大的损失。逆势的投资策略可以在市场下跌时获得较好的回报，但在市场上涨时可能错过较大的收益。
无论选择哪种策略，重要的是要进行良好的市场分析和风险管理。一个可靠的投资策略应该考虑到投资者的风险承受能力、目标和时间框架，并采取适当的分散投资和止损策略。
此外，投资者还可以结合两种策略，即灵活地根据市场情况选择跟随趋势或逆势。这可以通过使用技术分析和基本面分析来判断市场趋势和资产估值。
总而言之，选择何种投资策略更可靠取决于个人的投资偏好和风险承受能力。重要的是要进行充分的市场分析和风险管理，并根据自己的目标和条件选择适合自己的投资策略。