学会控制情绪，并制定一个明确的投资策略，在市场情绪波动较大时保持冷静和理性。要深入研究公司的基本面和财务状况，以确认其是否具备投资价值。这样可以减少对市场情绪的过分依赖，提高整体投资组合的稳定性。当然，投资是有风险的，建议在投资前充分了解市场，谨慎投资，以最大限度地降低风险。
股票交易入门宝典是指一本指导初学者如何接触和理解股票市场的书籍。在这本书中，将提供关于如何把握市场情绪并做出明智的投资决策的指导。以下是一些建议：
1. 学习技术分析：技术分析是一种研究股票市场的方法，通过观察图表和价格走势来做出投资决策。学习一些常用的技术指标和图表模式，可以帮助你更好地把握市场情绪。
2. 关注市场新闻：市场情绪通常受到重要新闻和事件的影响。定期关注市场新闻，了解宏观经济指标、公司业绩、政策变化等对股票市场的影响，可以帮助你更好地把握市场情绪。
3. 控制情绪：投资决策往往受个人情绪的影响，如恐惧、贪婪等。学会控制情绪，并制定一个明确的投资策略，在市场情绪波动较大时保持冷静和理性。
4. 寻找价值投资机会：寻找具有潜在价值的股票，即市价低于其内在价值的股票。在市场情绪向下波动时，这样的机会可能更多。要深入研究公司的基本面和财务状况，以确认其是否具备投资价值。
5. 分散投资：分散投资是指将资金分散投入到不同的股票，行业或地区，以降低单一投资带来的风险。这样可以减少对市场情绪的过分依赖，提高整体投资组合的稳定性。
6. 不要盲目追随他人的建议：市场中常有人给出投资建议，但不要盲目追随。每个人的投资偏好、风险承受能力和目标都不同，因此需要根据自己的情况做出明智的投资决策。
通过学习技术分析、关注市场新闻、控制情绪、寻找价值投资机会、分散投资和避免盲目追随他人的建议，可以帮助你更好地把握市场情绪并做出明智的投资决策。当然，投资是有风险的，建议在投资前充分了解市场，谨慎投资，以最大限度地降低风险。