由于国庆节与周末连休，根据规定，2023年9月29日（星期五）和10月2日（星期一）调休，共调休2天。综上所述，2023年中秋节和国庆节连放8天，具体放假时间为：从2023年9月30日（星期六）到10月7日（星期六）。
根据中华人民共和国国务院办公厅发布的《2023年部分节假日安排》，2023年的中秋节和国庆节的放假调休安排如下：
1. 中秋节：2023年9月30日（星期六）放假，共1天。
2. 国庆节：2023年10月1日（星期日）放假。由于国庆节与周末连休，根据规定，2023年9月29日（星期五）和10月2日（星期一）调休，共调休2天。
综上所述，2023年中秋节和国庆节连放8天，具体放假时间为：从2023年9月30日（星期六）到10月7日（星期六）。