总而言之，打破35岁职场天花板和突破职业瓶颈需要不断努力、学习和发展自己的能力，同时具备积极的心态和领导力，在职业发展中不断寻找新的机会和挑战。
要打破35岁职场天花板和突破职业瓶颈，以下是一些建议：
1. 追求持续学习和发展：不断提升自己的技能和知识，参加专业培训、读书和参与行业研讨会等活动，以保持竞争力。
2. 建立专业网络：与同行、领导和行业内的关键人物建立联系，参与行业协会、社交场合和专业活动，并积极与他们交流合作。
3. 制定明确的职业发展计划：设定清晰的目标和时间表，为自己的职业道路制定发展计划，并持续评估自己的进展，不断调整计划。
4. 寻求新的挑战和机会：扩大自己的工作范围，寻找新的项目和机会，不断挑战自己的技能和能力，并展示自己的价值。
5. 培养领导力和管理能力：通过担任项目负责人、团队领导或参与管理培训等方式，提升自己的领导力和管理能力。
6. 寻找导师和教练：寻找有经验和成功的人作为导师或教练，向他们请教职业发展的建议和经验，获得指导和支持。
7. 提高自我认知和情绪智商：了解自己的优势和劣势，并努力提高自己的情商，包括情绪管理、人际关系和沟通能力等，以增强职场竞争力和成功。
8. 不断拓展自己的视野：关注行业的发展趋势和变化，不断学习新的技术和工作方法，保持对新事物的开放态度。
9. 提升个人品牌：通过个人网站、线上社交媒体和行业博客等方式，展示自己的专业知识和能力，并建立良好的个人品牌。
10. 保持积极的心态和专业精神：面对职业挑战和困难时，保持积极的心态和认真负责的工作态度，展现出对工作的热情和专业精神。
总而言之，打破35岁职场天花板和突破职业瓶颈需要不断努力、学习和发展自己的能力，同时具备积极的心态和领导力，在职业发展中不断寻找新的机会和挑战。