具体步骤如下：1.下载安装个人所得税APP，并进行实名认证。
个人所得税退税可以通过个人所得税APP进行申请。具体步骤如下：
1. 下载安装个人所得税APP，并进行实名认证。
2. 登录APP，进入“个人所得税”模块。
3. 在个人所得税页面中，找到“退税申请”功能，并点击进入。
4. 根据提示，填写个人基本信息，包括姓名、身份证号码、手机号码等。
5. 填写完毕后，点击“下一步”进行下一步操作。
6. 在退税申请页面中，填写相关的退税信息，包括退税金额、退税年度等。
7. 填写完毕后，确认申请信息并提交。
8. 提交后，等待个人所得税部门的审核和处理，通常会在一段时间之后收到退税款项。
需要注意的是，个人所得税退税的申请资格和条件是有一定限制的，具体申请条件可以通过个人所得税APP的相关说明文档或官方网站获得。另外，退税的具体办理时间和流程可能因地区和政策规定而有所不同，申请时最好咨询当地的税务机关或相关部门以获取最新的退税流程和要求。